Soukromé hodiny TAI-ČI

Zaujalo Vás cvičení TAI-ČI, ale nemáte čas se účastnit našich pravidelných kurzů? Právě proto nově nabízíme možnost soukromých hodin TAI-ČI. Tyto hodiny se budou řídit jen a pouze Vaším tempem, frekvenci opakování hodin si rozmyslíte Vy sami dle Vašich časových možností a potřeb. Lze také domluvit soukromou hodinu pro malou skupinku, kdy si celkovou cenu rozpočítáte mezi sebe.

Hodiny budou probíhat v našich prostorách, na adrese J. J. Fučíka 62. Na cvičení potřebujete pouze pohodlné oblečení, teplé ponožky nebo tenisky s tenkou podrážkou, aby Vaše chodidla mohla dobře vnímat kontakt se zemí.

A co Vám taková hodina přinese? V příjemné atmosféře pod naším vedením se naučíte zklidnit, relaxovat, vnímat sama sebe a pracovat se svým tělem a jeho potřebami. Osvojíte si správné pohybové návyky do běžného života, které Vám pomohou cítit se dobře. Naučíte se základní prvky a principy TAI-CHI, v případě velkého zájmu a časových možností i sestavu 8 nebo 24 cviků.

Cena za soukromou hodinu TAI-ČI je 750 Kč.

Objednání na fyziozlom@seznam.cz